°°° 8,9,10 Juin 2019 °°°
3 jours entiers de pratique et immersion profonde de Yoga, Méditation, le tout en connexion avec la nature et notre essence paisible. A 40 min d’Annecy en voiture, dans un vieux chalet de montagne, encore imprégné d’histoire, un lieu magique en plein coeur d’une forêt de sapin...
Nous sommes heureux de vous proposer ce week-end de pratique qui se déroulera dans un esprit participatif, nous invitant tous à vivre “ensemble” et apporter chacun une pièce à l’édifice.
Nous sommes heureux de vous proposer ce week-end de pratique qui se déroulera dans un esprit participatif, nous invitant tous à vivre “ensemble” et apporter chacun une pièce à l’édifice.
PROGRAMME DE LA RETRAITE
☀ Notre week-end sera rythmé par les pratiques suivants ☀
Asanas : Postures, technique et pratique,
Dharana : (concentration) et Dhyana : (méditation),
Marche méditative en pleine nature et méditation assise
Pranayama : Contrôle du souffle, Exercices de réspiration
Kriyas (exercices de purification)
Kirtan : chant des mantras, célébrons la vie par le chant!
Agnihotra: cérémonie de feu
Yoga Nidra : Le yoga de la relaxation profonde et du sommeil
Mauna : Pratique du noble silence
Ateliers et activités de développement de l'être
*Programme détaillé sur demande et/ou inscription
Dharana : (concentration) et Dhyana : (méditation),
Marche méditative en pleine nature et méditation assise
Pranayama : Contrôle du souffle, Exercices de réspiration
Kriyas (exercices de purification)
Kirtan : chant des mantras, célébrons la vie par le chant!
Agnihotra: cérémonie de feu
Yoga Nidra : Le yoga de la relaxation profonde et du sommeil
Mauna : Pratique du noble silence
Ateliers et activités de développement de l'être
*Programme détaillé sur demande et/ou inscription
MODALITES PRATIQUES :
DATES ET HORAIRES :
Samedi 8 Juin : 9h-19h
Dimanche 9 Juin : 7h-19h
Lundi 10 Juin (Lundi de pentecôte): 7h-17h30
Dimanche 9 Juin : 7h-19h
Lundi 10 Juin (Lundi de pentecôte): 7h-17h30
TARIFS :
Notre souhait le plus cher est de pouvoir rendre ce stage accessible à tous. Aussi nous avons opté pour des tarifs permettant, nous l'espérons, à chacun de trouver celui correspondant à son budget.
C’est aussi parce que nous avons l’immense chance d’être dans un chalet magnifique. A titre de “dortoirs”, ce seront des chambres de caractère, décoré avec goût que nous partagerons.
C’est aussi parce que nous avons l’immense chance d’être dans un chalet magnifique. A titre de “dortoirs”, ce seront des chambres de caractère, décoré avec goût que nous partagerons.
340€ lit double
580€ Duo (lit double partagé, soit 290€ par personne)
580€ Duo (lit double partagé, soit 290€ par personne)
Type de couchage sous réserve de disponibilité. Toutes les chambres sont partagées et composées de 2 à 4 lits maximum. Chaque chambre est dotée d’une salle de bain et de toilettes.
Tarifs pour la pension complète, le dodo, les repas, les frais d’enseignements et matériel pédagogique TOUT inclus!
Tarifs pour la pension complète, le dodo, les repas, les frais d’enseignements et matériel pédagogique TOUT inclus!
LE LIEU :
Au milieu de la nature, en pleine forêt, un endroit idyllique pour se ressourcer. A Thorens-Glières, à seulement 40 min d’Annecy dans un magnifique chalet tout confort:
- chambre double, triple ou quadruple
- Salle de bain dans chaque chambre
- Isolé, au milieu de la forêt
- Pour la pratique: Salle de Yoga avec vue sur la forêt / jardin
- Pour les repas : Salle à manger ou terrasse
INSCRIPTIONS
En seulement deux pas!
2. Versement de l'acompte de 150€ (par personne) ou la totalité du montant:
Remboursable selon les conditions d’annulations ci-dessous. Paiement par chèque, espèces, Carte bancaire, Paypal ou virement bancaire pour valider l'inscription.
Nom : CREDITCOOP ANNECY
IBAN: FR76 4255 9000 1841 0180 4895 114
BIC: CCOPFRPPXXX
8 rue de Cotfa, 74960 Meythet
Remboursable selon les conditions d’annulations ci-dessous. Paiement par chèque, espèces, Carte bancaire, Paypal ou virement bancaire pour valider l'inscription.
- En espèces directement avec Tatiana
- par virement bancaire:
Nom : CREDITCOOP ANNECY
IBAN: FR76 4255 9000 1841 0180 4895 114
BIC: CCOPFRPPXXX
- Par chèque:
8 rue de Cotfa, 74960 Meythet
- Par Paypal ou Carte bancaire par le bouton acheter ci-dessous:
Vous recevrez une confirmation d'inscription dès que votre règlement nous sera parvenu.
Possibilité de régler ensuite en plusieurs fois. N'hésitez pas à nous contacter sur ce point pour trouver la meilleure solution ensemble
Pour plus de renseignements :
Tatiana ARIAS : 0645235972
[email protected]
Possibilité de régler ensuite en plusieurs fois. N'hésitez pas à nous contacter sur ce point pour trouver la meilleure solution ensemble
Pour plus de renseignements :
Tatiana ARIAS : 0645235972
[email protected]
CONDITIONS D'ANNULATION ET REMBOURSEMENT
En cas d’annulation de votre part (quelle qu'en soit la raison):
• Plus de 2 semaines avant le début du stage, l'acompte vous sera renvoyé minoré de 40 € pour frais ;
• moins de 2 semaines avant le début du stage, la totalité de l’acompte sera conservée ;
En cas de désistement de notre part l’acompte sera restitué intégralement.
Tout stage commencé est dû dans sa totalité.
En cas d’annulation de votre part (quelle qu'en soit la raison):
• Plus de 2 semaines avant le début du stage, l'acompte vous sera renvoyé minoré de 40 € pour frais ;
• moins de 2 semaines avant le début du stage, la totalité de l’acompte sera conservée ;
En cas de désistement de notre part l’acompte sera restitué intégralement.
Tout stage commencé est dû dans sa totalité.
RETRAITE ANIME PAR:
Tatiana ARIAS
Tatiana est sur la voie du yoga depuis plus de 10 ans. Sa pratique et ses enseignements sont enracinés dans le Hatha yoga traditionnel, combiné avec l'intelligence et la compréhension que le yoga moderne et les principes biomécanique éclairent cette science. Amoureuse cosmique de la musique sacrée et de la dévotion; le chemin du Bhakti Yoga, qui nous invite à nous connecter à notre essence transcendante d'unité, à travers le chant des mantras (kirtan et chants indiens traditionnels) et le son guérisseur (avec des bols tibétains). Actuellement basée en France, elle consacre sa vie à la diffusion des enseignements du yoga et du développement spirituel, avec PRIYA YOGA notamment à Annecy. |
Alexandre NOVAKOVIC
Attiré par le Sacré, le mystère de la vie depuis l’enfance, je découvre différentes voies spirituelles, à travers des lectures et des pratiques autodidactes, avant de découvrir et plonger totalement dans la merveille de cohérence et de richesse qu’est la voie du Yoga. Commençant à pratiquer intensément depuis plus de dix ans, j’ai suivi une formation de Hatha Yoga traditionnel pendant cinq ans, puis pratiqué encore quelques années avant de me lancer à enseigner et partager ce que j’ai découvert. J’ai continué par la suite avec la pratique du Mantra yoga (chant) et Nidra Yoga (yoga traditionnel sans postures) que j’enseigne aussi maintenant. Nâda Bindu Yoga, est le nom du centre que j’ai créé il y a cinq ans à Montpellier. |
Avec la contribution de :
Isabelle FONTAINE : Organisatrice, gestion et logistique, Yogini avec un coeur immense et un sourire éclatant de joie.
Marion GAINGARD : Miam miam et Gourmandises, créatrice du poulailler Annecy
Thibault HERREMAN : Miam miam et Gourmandises, permaculteur, passioné de la nature et la nourriture saine.
Isabelle FONTAINE : Organisatrice, gestion et logistique, Yogini avec un coeur immense et un sourire éclatant de joie.
Marion GAINGARD : Miam miam et Gourmandises, créatrice du poulailler Annecy
Thibault HERREMAN : Miam miam et Gourmandises, permaculteur, passioné de la nature et la nourriture saine.
AUTRES INFOS:
Retraite accessible à tous niveaux : niveau débutant et avancé
INCLUS
• L’hébergement en chambre partagée (2, 3 ou 4 lits, selon disponibilité à la réservation)
• Draps et serviettes
• La pension complète : du déjeuner du samedi au déjeuner du lundi, soit 7 repas au total..
• boissons, tisanes, café, thé, fruits et snacks à disposition
• L’accès aux salles de yoga et méditation
• Les frais d'enseignement de 2 professeurs de yoga
• Matériel pédagogique
• Tapis de yoga à disposition (faire la demande au préalable)
• Accès Wifi
A VOTRE CHARGE:
• L’acheminement vers/depuis le lieu de séjour
• L’assurance personnelle (responsabilité civile + individuelle accident)
• L’hébergement en chambre partagée (2, 3 ou 4 lits, selon disponibilité à la réservation)
• Draps et serviettes
• La pension complète : du déjeuner du samedi au déjeuner du lundi, soit 7 repas au total..
• boissons, tisanes, café, thé, fruits et snacks à disposition
• L’accès aux salles de yoga et méditation
• Les frais d'enseignement de 2 professeurs de yoga
• Matériel pédagogique
• Tapis de yoga à disposition (faire la demande au préalable)
• Accès Wifi
A VOTRE CHARGE:
• L’acheminement vers/depuis le lieu de séjour
• L’assurance personnelle (responsabilité civile + individuelle accident)
EQUIPEMENTS
Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :
• Tapis de yoga (disponible également sur place - faire la demande au préalable)
• Si vous en avez : briques et sangles de yoga
• Chaussures confortables pour marcher
• Vêtements chauds pour le soir
• Lunettes de soleil
• Crème solaire
• Votre pharmacie personnelle
• Une paire de chaussons pour circuler dans la maison principale (disponible également sur place)
TAILLE DU GROUPE
De 9 à 13 participants
Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :
• Tapis de yoga (disponible également sur place - faire la demande au préalable)
• Si vous en avez : briques et sangles de yoga
• Chaussures confortables pour marcher
• Vêtements chauds pour le soir
• Lunettes de soleil
• Crème solaire
• Votre pharmacie personnelle
• Une paire de chaussons pour circuler dans la maison principale (disponible également sur place)
TAILLE DU GROUPE
De 9 à 13 participants
Om Shanti, Shanti, Shanti