Nous sommes heureux de vous accueillir lors d'un weekend avec un super programme pour deux journées de pratique du Hatha et Nidra Yoga traditionnel clôturées par une soirée Kirtan, chants dévotionnels et temps de silence, favorisant l’ouverture du cœur aux mouvements et source de la Vie. Sans performance, une simple tentative d’Être ensemble, dans l’expression spontanée de la joie. Avec Tatiana et Alexandre. Au programme... (click en Read more) Le Samedi 27 OCTOBRE
10:00 à 12:30 🔥 AGNI : L’effervescence du feu sacré, dans la pratique du Hatha Yoga. 🔥 Le Hatha Yoga Traditionnel, vise par ses pratiques, à accéder à un supplément d'énergie dans le corps, une aide précieuse sur chemin de l'éveil, vers notre relation à note nature profonde, source impersonnelle de toute l’existence. Nous pratiquerons dans ce sens de l'éveil de l'énergie avec : - Kriya (purification énergétique) - Asana (postures avec souffles particuliers et visualisations) - Pranayama (l'art du souffle) - Dharana (concentrations) - Dhyana (méditation ..) 14:00 - 14:30 ☀ Chant Védique Surya Namah, Hommage au soleil, soleil intérieur du rayonnement du cœur à travers le chant de ses douze noms. 14:30 - 16:15 🕉 Nidra Yoga, le yoga du fleurissement intérieur, sans postures autres que allongé ou assis. Sur le thème d'Ahimsa, la bienveillance, l'attention affectueuse. 16:15 - 17:15 🎶 Bain sonore aux bols chantants 18:00 - 20:00 KIRTAN La bhakti, l'amour Divin ! Venez vibrer avec nous à travers des chants dévotionnels en réponse, ponctués de temps de silence. Sans aptitude particulière à "bien chanter" Une invitation à entrer ensemble dans l'Ouverture d'où surgit le mouvement de la vie ! Le Dimanche 28 OCTOBRE 10:00 - 12:30 Hatha Yoga traditionnel :🌼Le contentement dans la pratique 🙌 14:00 - 14:30 ☀ Chant Védique Surya Namah, Hommage au soleil, soleil intérieur du rayonnement du cœur à travers le chant de ses douze noms. 15:30 - 16:30 🕉 Nidra Yoga, le yoga du fleurissement intérieur, sans postures autres que allongé ou assis. Nada Bindu: le silence dans la vibration douce accompagné des bols chantants (bols tibétains). 17:00 - 19:00 Projection du Film HUMANO, "un recit initiatique au coeur des Andes". Au tour d'une tisane et discution 19:00 - 20:00 CHANTS DES MANTRAS, unis dans la vibration : S'abandonner au sacré, Ishvara Pranidhana. Inscriptions (Nom+Mail) SMS ou mail au: 06 22 28 30 71 ou [email protected] places limitées: Inscrivez vous sur une ou plusieurs séances pour assurer votre place. Consultez le programme complet du week-end : https://www.facebook.com/events/2135174130058410/ Pour plus d'infos sur notre école : nadabinduyoga.com Avec joie et amour: Alexandre et Tatiana Ommmmmmmmmmmmm
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