Pendant tout l'été, Retrouvez mantra vinyasa yoga au woodstock garden Venez profiter d'une pratique de yoga dynamique suivie par un cercle de chant des sons sacrés des mantras, accompagnés de l'harmonium et ses vibrations paisibles. seulement 10€
MANTRA VINYASA YOGA c'est quoi? C'est une pratique qui combine l'aspect dynamique de la pratique de hatha yoga "VINYASA", suivi par un cercle de chant des sons sacrés ou MANTRAS communément appelé "KIRTAN" Une pratique qui invite à faire vibrer le corps et le coeur. Venez nombreux pour commencer la journée avec le bon pied et élever nos vibrations ensembles
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Offre de lancement,, Tatiana arrive à Annecy : 2 cours pour 15e, ou Invite un(e) ami(e) et explore la pratique de yoga ensemble!
Tu as le choix de 2 cours de lancement Vinyasa Sadhana, un cours dynamique, adapté à tous niveaux. Pour ceux qui veulent bouger, faire une coupure de la journée et se régénérer. Et Mindful vinyasa, une invitation a bouger en pleine conscience , un cours doux, tous niveaux. Pour ceux qui cherchent un moment de mouvement, détente et recentrage . Cours à l'atelier du corps et à l'espace Daléas à Annecy. L'atelier du corps: 13 Avenue de la Mandallaz, 74000 Annecy Espace Daléas Dance: 2 bis Rue Louis Chaumontel, 74000 Annecy Réservations ici Programme premier trimestre des séances Bols chantants :Etude de l’être sur 10 séances pour approfondir des fondements d’équilibre yogiques : les Yama et Niyama de Patanjali. Lors des séances nous sommes invités à développer les qualités de ces principes qui sont au cœur de l’enseignement du Yoga, portés par la douceur et l’intensité des bols chantants. 🕉 Les 5 Yama : 09/01 et 10/01 : Ahimsa - Non violence 16/01 et 17/01: Satya - Vérité 23/01 et 24/01: Asteya - Non vol 30/01 et 31/01: Bramahcarya - Célibat 06/02 et 07/02: Aparigraha - Non Avidité Les 5 Niyama : 13/02 et 14/02: Shaucha - Pureté 20/02 et 21/02: Santasha - Contentement 27/02 et 28/02: Tapas - Austérités 06/03 et 07/03: Svadhyaya - L'étude 20/03 et 21/03: Ishvara Pranidhana - Se centrer dans le Divin Le bain sonore avec des bols chantants est un soin qui procure une ouverture de conscience sans équivalent, une expérience unique de relaxation et qui invite a se reconnecter avec notre capacité d'auto-guérison. Grâce à la relaxation et à la détente, notre corps peut se libérer de lourdes peurs, souffrances ou émotions désagréables et les remplacer par une harmonie holistique qui favorise un meilleur ancrage sur Terre dans le quotidien. ----------------------------------------------------------------- Lieux: Tous les MERCREDIS à 18:15 à l'espace Daleas Danse (Salle au sous-sol) 2 bis Rue Louis Chaumontel – 74000 Annecy -->Inscriptions: https://doodle.com/poll/vvy4g7n8smchdtnx Tous les JEUDIS à 19:30 à PopLife&Spirit 5 Rue du Pré de la Danse – 74940 Annecy-Le-Vieux -->Inscriptions: https://doodle.com/poll/bhzb5rzv2nbtn83g Tarifs: 12€ la séance ou 50€ carte 5 séances -------------------------------------------------------------------- Om Namah Shivaya! 🔱 Le bain sonore avec des bols chantants est un soin qui procure une ouverture de conscience sans équivalent, une expérience unique de relaxation et qui invite a se reconnecter avec notre capacité d'auto-guérison. A practice to bring understanding and to bring to an other level your backbends.
We will start by looking at the stages of a simple backbend - opening the upper, middle and lower back, and mobilising and opening the shoulders. Routing through the feet, legs, hips and bandhas helps access and open the whole spine, while supporting us in back bending. We will work through a progression of poses to help different body types, so you can adapt poses to suit you. The practice will be focused on how to “build” your back bends, protecting your back and other body parts by stabilizing your lower body with the help of the bandhas, props and proper alignment. Let your anahata center Shine! April, Shanghai China Ven a una clase de yoga donde a travez del canto de mantras acompañados del armonio, podemos explorar estados profundos de meditación, amor y aceptación para conectar con nuestra paz interior.
Fecha: Jueves 14 Dic 6:30pm - 8:30pm Precio: $40.000 Lugar: Seryoga - Ibague, Cololmbia Telefono y reservaciones:+57 (316) 829-2589 Mas informacion: https://www.facebook.com/SeryogaBienestar/ |